Marta

Nuestra hija nació el 7 de agosto de 2017 en un hospital de Leipzig. Era mi segundo parto (el hermano mayor tiene 5 años), por eso quería prepararme mejor esta vez. La verdad es que cada embarazo es diferente y cada mujer experimenta el parto también de manera totalmente diferente.

Sin embargo, es importante seguir ciertas reglas, tales como una buena respiración e hidratación que garantice el parto sin problemas para el bebé, así como que la mujer embarazada obtenga toda la ayuda necesaria para poder hacer frente con más facilidad a todos los esfuerzos que hay que realizar durante el parto.

Conocí a nuestra doula durante mi embarazo. Por aquel entonces hablabamos de temas relacionados con la gestación y el parto. Raluca, como madre de dos hijos, me hablaba apasionadamente de sus propias experiencias y siempre estaba dispuesta a compartir todo tipo de información conmigo, especialmente aquellas cosas que son importantes saber para enfrentarte mejor al parto.

También le conté mis deseos. Tras varias consultas, ella fue capaz de averiguar cuáles eran mis temores y expectativas. También me di cuenta de que, para que Raluca pudiera brindarme el mejor apoyo emocional y físico, era muy importante que yo averiguara todo lo que esperaba de mi doula antes de la fecha crucial.

El día del parto, Raluca me instruyó constantemente sobre cómo respirar. Durante todo el proceso practicó a mi lado las distintas técnicas de respiración, lo que resultó un factor decisivo.  A través de la empatía y la simpatía, me motivó a confiar en mi propio cuerpo. Durante los momentos más intensos, me proporcionó apoyo mental y ayuda mediante la relajación física, aliviando el dolor durante las contracciones gracias a diversos masajes.

Mi doula no sólo me acompañó durante el parto, sino que incluso se mantuvo a mi lado y siguió apoyándome en los momentos posteriores. Ya que siempre le otorgué un gran valor a la lactancia materna, toda la ayuda que me ofreció Raluca la primera vez que amamanté a mi bebé fue muy reconfortante. 

Mi doula apaciguó muchos de mis miedos y dudas, y a pesar de todos los altibajos, contribuyó a un parto mucho más relajado. Estoy muy contenta de haber tenido una compañera como ella a mi lado y le deseo a otras mujeres el mismo tipo de apoyo que recibí de Raluca. Recomiendo mi doula a cada mujer embarazada, debido a su profesionalidad y amabilidad con la ella actúa en el campo de la ayuda del nacimiento.

Marta (34)